Jazmín – Jasminum 250grs deshidratado

Descripción

Propiedades y beneficios.
Los beneficios del jazmín no se quedan sólo en sus cualidades terapéuticas, sino que también se expanden y pueden ayudarnos a regular muchas funciones, mantener sanos nuestros órganos y mejorar nuestro estilo de vida considerablemente.

Calmante: el jazmín contiene propiedades calmantes que lo hacen ideal para poder ayudarnos a controlar la ansiedad y otros problemas nerviosos como la hiperactividad, el estrés o la depresión.
Somnífero: no es específicamente un somnífero, pero nos puede ayudar a regular el sueño cuando tenemos problemas para dormir. El jazmín tiene muchos componentes que en nuestro cuerpo potencian la producción de melatonina, la hormona necesaria para el sueño de todos.

El jazmín lo podemos utilizar de muchas formas, la primera de ellas es en forma de infusión, ésta es una de las más eficaces. Tomando una infusión de jazmín antes de dormir podremos activar sus propiedades antiespasmódicas, purificarías, somníferas y demás.

Otro modo de utilizar el jazmín es mediante un aceite esencial, el cual va a concentrar muchos de sus beneficios, en especial para el cuidado de la piel.